Se anche tu sei una di quelle persone che assumono integratori e vitamine, pensando di migliorare il benessere psicofisico o per ritardare le conseguenze dell’invecchiamento, senza effetti collaterali, dovresti valutare insieme al tuo medico se ne hai davvero bisogno. La dieta mediterranea è varia e composta da un’ampia gamma di alimenti, come frutta e verdura Continue Reading