• Terme & Spa

    Ci sono poche cose che aiutano il benessere fisico, la pace interiore e il proprio aspetto estetico come un trattamento termale.

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  • Dieta & Nutrizione

    Per il nostro benessere quotidiano l’alimentazione gioca un ruolo fondamentale.

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  • Estetica & Bellezza

    Sentirsi belli significa aderire a nessun canone di bellezza, se non a quello nostro personale.

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  • Salute & Benessere

    Come preservare la vostra salute e raggiungere il benessere fisico di una vita sana

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  • Psiche & Eros

    Sono spesso problemi di cui è difficile parlare, specialmente quelli legati alla sfera sessuale.

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Tag Archives: Massaggi

I benefici dei massaggi

Se ti senti stanco o stressato e cerchi un rimedio naturale per recuperare in breve tempo le tue energie, un massaggio è senza dubbio la migliore soluzione. La maggior parte dei centri benessere ne propone di vari tipi; da quello cinese, a quello ayrvedico, da quello shaitsu, a quello rilassante: una pratica veloce ed efficace Continue Reading

La cioccoterapia

L’ultima tendenza in fatto di trattamenti estetici è senza dubbio la cioccoterapia, per chi desidera nutrire il corpo e lo spirito a base di cioccolata. Il cacao è infatti apprezzato da secoli per le proprietà benefiche e sembra essere perfetto anche per massaggi ed impacchi.   I principi su cui si basa I trattamenti a Continue Reading

Il linfodrenaggio manuale

Il linfodrenaggio manuale di Vodder è una particolare tecnica di massaggio, eseguita tramite una combinazione di movimenti circolari o a pompa, che hanno come scopo quello di migliorare la circolazione della linfa, modificando la pressione esercitata sui tessuti. Solitamente eseguiti da fiosioterapisti, vengono spesso proposti anche nei centri estetici. I principi e le tecniche Il Continue Reading

Il massaggio connettivale

Utile per il trattamento della cellulite e delle adiposità localizzate, il massaggio connettivale è un trattamento estetico non invasivo, molto praticato, per ripristinare correttamente la microcircolazione ed il metabolismo cellulare, ottenendo di conseguenza un miglioramento dell’aspetto della zona colpita dall’inestetismo. Tramite particolari movimenti e manipolazioni è infatti possibile stimolare la la circolazione a livello locale, Continue Reading

Automassaggio con la digitopressione

Tra le tecniche di massaggio curative più diffuse c’è la digitopressione, una tecnica energetica, che si propone di curare disturbi fisici e disagi emozionali. Questo particolare massaggio si esegue facendo pressione con le dita su precisi punti del corpo, corrispondenti ai diversi organi, come nell’agopuntura. Un aiuto contro l’affaticamento fisico e mentale La digitopressione è Continue Reading

La digitopressione

La digitopressione è una forma di massaggio che utilizza i punti dell’agopuntura per aiutare a risolvere alcuni problemi di salute, in questo caso però si usano le dita e non gli aghi. Questa tecnica è stata sviluppata in Giappone e il suo scopo è di riequilibrare l’energia vitale del nostro organismo: sfruttando dei punti corrispondenti Continue Reading

Impacchi e Massaggi con l’Uva

Molti ormai conoscono le proprietà benefiche dell’uva, da quelle antiossidanti a quelle depurative senza dimenticare il suo potere ammorbidente e addolcente per i capelli e la pelle. Grazie al suo grande patrimonio di micronutrienti, cioè potassio, calcio, zuccheri semplici e vari acidi organici, l’uva ha diverse proprietà terapeutiche: non solo ha un buon potere lassativo, Continue Reading

Il Massaggio Californiano

Se ad un massaggio chiedi prima di tutto relax e piacere, il massaggio californiano è senza dubbio quello di cui hai bisogno. Questo particolare tipo di massaggio, ideato negli anni Settanta nella zona di San Francisco, in California, è nato con il preciso scopo di favorire la liberazione del corpo e l’espressione dei sentimenti e Continue Reading

Il massaggio Zogan

Uno dei segreti di bellezza delle donne giapponesi è una speciale tecnica di massaggi facciali, conosciuta come Zogan Massage, cioè massaggio di costruzione del viso. E’ un massaggio che unisce alcuni movimenti della digitopressione, ad altri pensati per la stimolazione del sistema linfatico, con lo scopo di favorire l’eliminazione delle tossine dall’organismo, soprattutto per quanto Continue Reading

La Riflessologia Plantare

Massaggiando il piede è possibile migliorare il benessere di tutto il corpo. Secondo la riflessologia plantare infatti, premendo con i pollici alcuni punti del piede si possono trattare alcune malattie interne dell’organismo e le parti del corpo ad esse collegate, tenendo presente che le zone riflesse del lato sinistro della testa sono situate sul piede Continue Reading

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