Dieta e alimentazione
Dimagrire con la giusta motivazione
Non sempre mettersi a dieta è una cosa facile, serve infatti la giusta motivazione e mantenerla, una dieta non è una passeggiata e comporta...
Estetica e Bellezza
Mamme & Figli
Bambini: Come Scegliere la Protezione Solare
Quando si va al mare con i bambini diventa arduo proteggerli dal sole perché sebbene si arrivi carichi di cappellini, occhiali da sole, acqua,...
Salute e Benessere
L’Agopuntura
Secondo la leggenda, l'agopuntura è una terapia messa a punto dalla ricerca di un medico dell'esercito cinese, vissuto oltre 5000 anni fa, che aveva...
Rimedi naturali ed erbe officinali contro l’insonnia
Se soffrite di insonnia, prima di ricorrere a sonniferi, potete provare a rilassarvi e dormire meglio con alcune erbe e rimedi naturali.
Cinque ottime ragioni per fare stretching
Fare stretching è una cosa naturale, infatti ogni mattina ci viene spontaneo stiracchiarci in modo da allungare i muscoli del corpo che sono rimasti...
Usare Correttamente i Lassativi
Capita spesso che il cambiamento d'aria, l'alimentazione e le abitudini diverse dal solito possano causare episodi di stitichezza. In questi casi, la prima cosa...
Il massaggio connettivale
Utile per il trattamento della cellulite e delle adiposità localizzate, il massaggio connettivale è un trattamento estetico non invasivo, molto praticato, per ripristinare correttamente...
Psicologia e Sessuologia
Sport e Fitness
Bikram Yoga: Cos’è ed i Suoi Benefici
Anche se praticamente sconosciuto, il Bikram Yoga è una disciplina veramente antica che combina meditazione e movimenti del corpo per rilassarsi e per ottenere...
Terme & Spa
Montegrotto Terme
Benessere alle terme di Montegrotto
Montegrotto Terme, nei Colli Euganei, è una delle località termali più note d’Italia, meta da secoli di un ricco turismo...
