Dieta e alimentazione
Dieta Atkins: cos’è e menu
La dieta Atkins è una delle preferite dalle star per perdere peso velocemente, ma si tratta di un regime alimentare sbilanciato che prevede un...
Estetica e Bellezza
Mamme & Figli
Lo Svezzamento dei Neonati
In cosa consiste
Lo svezzamento è un momento molto importante per la vita di un bambino e come tale deve avvenire nella maniera adeguata e...
Salute e Benessere
La Cristalloterapia
La cristalloterapia è un antico metodo di guarigione che sfrutta le proprietà dei cristalli per favorire lo scorrere dell'energia dentro l'organismo, migliorando la consapevolezza...
L'Idromassaggio
Come la sauna e il bagnoturco, anche l'idromassaggio è un trattamento benessere che sfrutta le innumerevoli proprietà benefiche dell'idroterapia, a cui unisce però anche...
Le bacche di Goji
Conosciute da oltre 2000 anni dalle popolazioni orientali che ne sfruttano le proprietà benefiche in diversi ambiti, le bacche di Goji sono recentemente comparse...
Dieci consigli per risvegliare il corpo dall’inverno
Con l'arrivo della primavera, è bene iniziare un programma perm recuperare le energie e rimettersi in forma.
I funghi medicinali e le loro proprietà curative
La micoterapia impiega da millenni alcuni funghi medicinali per il trattamento di vari disturbi dell’organismo.
Psicologia e Sessuologia
Sport e Fitness
Stretching: Esercizi Utili per la Schiena
Lo stretching è davvero utile, specie per chi ha problemi di schiena, infatti tutti sanno quanto sia importante la ginnastica per la flessibilità di...
Terme & Spa
Terme in Slovenia
Idea Benessere: Slovenia, a due passi da casa
La Slovenia è un piccolo stato (esteso all’incirca quanto la Puglia) che si trova stretto tra Italia,...
