Dieta e alimentazione
La vitamina D
Il nostro organismo assume vitamina D non solo tramite l'alimentazione, ma anche attraverso l'esposizione ai raggi solari. In realtà sono pochi gli alimenti che...
Estetica e Bellezza
Mamme & Figli
Mamma e bambini: decorazioni e lavoretti di Natale
Il Natale si avvicina e possiamo decorare la nostra casa in modo non solo economico ma anche divertente, facendo partecipare e giocare anche i...
Salute e Benessere
Rimedi naturale per la cistite
Se soffrite di cistite in forma lieve e sporadica, magari durante l'etate, ecco alcuni semplici rimedi naturali per alleviare il disturbo.
La Medicina Omeopatica
Sono sempre più diffuse anche nel nostro paese le farmacie che, oltre ai medicinali tradizionali, offrono anche rimedi omeopatici, per al cura dei disturbi...
Curarsi abbracciando gli alberi con la silvoterapia
La silvoterapia ha antiche radici celtiche ed è una terapia che veniva praticata dai sacerdoti e sfrutta l'energia delle piante per rigenerare il corpo...
La Meditazione Quotidiana
Dedicare dieci minuti ogni giorno alla meditazione può essere un valido aiuto per affrontare più serenamente e più concentrati la giornata di lavoro che ci aspetta.
Le incredibili proprietà del sapone di Aleppo
Conosciuto dall'antichità per le sue numerose proprietà, il sapone di Aleppo è ideale anche per le pelli delicate dei bambini e per tutti coloro che soffrono di dermatiti o altre forme allergiche.
Psicologia e Sessuologia
Sport e Fitness
Ayurveda: per stare sereni e in salute
L'Ayurveda è un tipo di medicina preventiva che ha avuto origine in India più di 5 mila anni fa che si basa sul principio...
Terme & Spa
Terme di Vinadio
Salute e Bellezza alle Terme di Vinadio
In una meravigliosa vallata alpina, nella provincia di Cuneo, a 1320 metri d’altezza, si trovano le terme di...
