Dieta e alimentazione
Curare lo Stress con Frutta e Verdura
Essere stressati fa male al corpo e alla mente, perchè fa ingrassare, aumenta il rischio di infarto, rende nervosi e non consente di riposare...
Estetica e Bellezza
Mamme & Figli
Pannolini lavabili: tra risparmio ed ecologia
Ultimamente i pannolini lavabili sono sempre più di moda, sia perché permettono alle famiglie di risparmiare e sia perché sono una scelta ecologia e rispettosa dell'ambiente.
Salute e Benessere
Rimedi della nonna per dormire bene
Non tutti riescono sempre a dormire bene, infatti bisogna avere le giuste abitudini per riuscire a riposare altrimenti si rischia solamente di passare la...
L’Iridologia
Che cos’è l'iridologia? E'una vera scienza? E quanto è attendibile una diagnosi effettuata con questo metodo? Sono molte le domande che si affacciano alla...
Il Reiki
La pratica del Reiki è accessibile a chiunque desideri migliorare il proprio benessere ed esistono numerosi corsi per chi vuole apprendere le basi di questa disciplina. L'idea di base è che l'energia può scorrere attraverso le mani del praticante ed è inesauribile, poiché deriva dall'universo stesso.
La Riflessologia Plantare
Massaggiando il piede è possibile migliorare il benessere di tutto il corpo. Secondo la riflessologia plantare infatti, premendo con i pollici alcuni punti del...
I Rischi della Sedentarietà
Secondo i dati Istat, la popolazione italiana negli ultimi vent'anni è diventata sempre più sedentaria, al punto che proprio la sedentarietà stessa sarebbe una...
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Sport e Fitness
Rimettersi in forma con la danza
Per rimettersi in forma, la danza è un ottimo sport perché non solo è divertente, ma permette di tonificare e rafforzare i muscoli di...
Terme & Spa
Centri Benessere e Terme di Torino
Le Terme che non ti aspetti nel cuore di Torino
La città di Torino, ormai diventata una delle mete turistiche più richieste dopo le Olimpiadi...
HEALTH & FITNESS
