Dieta e alimentazione
Frullati, Frappé e Centrifughe
Durante la stagione estiva non c'è niente di meglio di una bevanda fresca alla frutta, per combattere il caldo e l'afa. Frullati, frappé e...
Estetica e Bellezza
Mamme & Figli
Bambini: Come Scegliere la Protezione Solare
Quando si va al mare con i bambini diventa arduo proteggerli dal sole perché sebbene si arrivi carichi di cappellini, occhiali da sole, acqua,...
Salute e Benessere
Il Percorso Kneipp
Presenti nella maggior parte dei centri e delle località termali della penisola, i percorsi Kneipp sono dei trattamenti naturali, che sfruttano le proprietà benefiche...
Bacche di Goji: frutto di lunga vita
Le bacche di Goji sono piccoli futti rossi dalle molte proprietà benefiche, tra cui spiccano: l’effetto anti-age; il sostegno al sistema immunitario; l’aumento di tono ed energia; controllo del peso durante la dieta.
Come Dimagrire alle Ginocchia
Purtroppo non sempre il grasso si accumula in posti dove è facile eliminarlo, come per esempio sulle ginocchia, dove molte donne hanno a che...
Fermenti lattici e probiotici
Quando si parla di fermenti lattici si intendono comunemente i batteri lattici, un gruppo di microrganismi in grado di metabolizzare il lattosio, producendo soprattutto...
La fangoterapia
Se soffri di malattie reumatiche o hai subito dei traumi di natura ortopedica, potresti provare un ciclo di trattamenti di fangoterapia, particolarmente consigliati per...
Psicologia e Sessuologia
Sport e Fitness
Fare Sport per Potenziare la Memoria
Specialmente le persone giovani devono fare sport in questo modo potenziano la memoria, infatti il proverbio latino dice mens sana in corpore sano, quindi...
Terme & Spa
Monsummano Terme
Le Grotte di Monsummano Terme
La stazione termale di Monsummano si trova nel nord della Toscana, nella provincia di Pistoia. Sono presenti due grotte: la Grotta...
