Dieta e alimentazione
Dimagrire in fretta: cinque trappole da evitare
Tutti quelli che stanno per iniziare una dieta o che lo sono già vorrebbero perdere peso in fretta, ma non è mai un bene,...
Estetica e Bellezza
Mamme & Figli
Le dieci cose che non bisogna comprare per un neonato
Se state per avere un bambino, ma le vostre condizioni economiche non sono le migliori, allora il primo obiettivo è sicuramente cercare di risparmiare...
Salute e Benessere
Il Reiki
La pratica del Reiki è accessibile a chiunque desideri migliorare il proprio benessere ed esistono numerosi corsi per chi vuole apprendere le basi di questa disciplina. L'idea di base è che l'energia può scorrere attraverso le mani del praticante ed è inesauribile, poiché deriva dall'universo stesso.
Curare i Disturbi Psicosomatici con i Colori
La cromoterapia è una terapia di antica origine, che impiega la luce colorata, irradiata sui diversi punti del corpo, per la cura di alcuni...
Bacche di Goji: frutto di lunga vita
Le bacche di Goji sono piccoli futti rossi dalle molte proprietà benefiche, tra cui spiccano: l’effetto anti-age; il sostegno al sistema immunitario; l’aumento di tono ed energia; controllo del peso durante la dieta.
Come impiegare i gemmoderivati e le tinture madri
I gemmoderivati vengono prodotti utilizzando solo le gemme, i frutti immaturi, le radichette in crescita, i getti e la corteccia dei rami più giovani.
Stabilizzare il buonumore con la griffonia
La griffonia simplicifolia o fagiolo africano è una pianta che si rivela particolarmente utile nel trattamento dei disturbi dell’umore, del sonno e anche dell’appetito.
Psicologia e Sessuologia
Sport e Fitness
Allenamento: Meglio in Palestra o a Casa?
Il fitness e la cura del corpo sono diventati importanti per molte persone e spesso comportano un investimento di denaro notevole.
Sono molti quelli che...
Terme & Spa
Montecatini Terme
Un weekend alle terme
Non c’è da stupirsi che Montecatini Terme, negli anni, abbia assunto la denominazione di “città giardino”: tra le località termali italiane...
HEALTH & FITNESS
