Dieta e alimentazione
Consigli alimentari per la dieta prima delle feste
Mancano pochi giorni a Natale e all'ultimo giorno dell'anno, quindi si profilano all'orizzonte pranzi e cene in famiglia all'insegna dell'abbondanza che minano la nostra...
Estetica e Bellezza
Mamme & Figli
L’epidurale: cos’è l’Anestesia per il Parto
Molte donne riescono a sopportare il dolore del parto e per loro riuscire a controllarlo è un'esperienza che arricchisce, per altre invece è un...
Salute e Benessere
Come Dimagrire alle Ginocchia
Purtroppo non sempre il grasso si accumula in posti dove è facile eliminarlo, come per esempio sulle ginocchia, dove molte donne hanno a che...
Un aiuto a tavola contro laringite e faringite
Aromaterapia e fitoterapia possono venirti in aiuto in caso di mal di gola, di faringite o laringite, con rimedi naturali.
Rimedi naturali contro le allergie ai pollini
Con l'arrivo della primavera si ripropone il problema della pollinosi, di cui soffre circa il 15% degli italiani. Ecco alcuni rimedi naturali che possono alleviare i fastidi.
La pollinosi: rimedi naturali
La pollinosi è l'allergia tipica della stagione primaverile e si ripresenta con cadenza annuale in tutte le persone che sono sensibili a determinati allergeni...
Massaggi per gambe gonfie e pesanti
Tra i rimedi erboristici più conosciuti per il trattamento di gambe e caviglie gonfie, figurano anche gli oli essenziali con estratti di limone o di rosmarino.
Psicologia e Sessuologia
Sport e Fitness
Pilates: la ginnastica più amata dalle star e non solo
Il Pilates è un tipo di sport che da molti benefici a livello fisico, non solo perché aumenta la forza muscolare senza creare un...
Terme & Spa
Santa Cesarea Terme
Una vacanza di benessere e relax a Santa Cesarea
Nel cuore del Salento, all’imbocco del canale d’Otranto, Santa Cesarea è uno dei centri più noti...
