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Camminare fa bene al cuore

Come diceva Ippocrate: 'Camminare è la migliore medicina' perr molti disturbi, ma anche per il buonumore!

Mens sana in corpore sano: benessere e armonia

Mens sana in corpore sano significa cercare di raggiungere un benessere globale, che sottintenda un'armonia tra il corpo e la psiche, per vivere felici.