Dieta e alimentazione
Vuoi dimagrire? Rispetta gli orari
Alcuni giorni fa il Daily Mail, famoso quotidiano inglese, ha pubblicato i risultati di uno studio condotto da Forza Supplements, per determinare l'orario ideale...
Estetica e Bellezza
Mamme & Figli
Gravidanza: prepararsi al parto con gli esercizi di Kegel
Gli esercizi di Kegel sono delle contrazioni volontarie dei muscoli del pavimento pelvico della donna: questi sostengono utero, uretra, vescica e retto e furono...
Salute e Benessere
La Pratica Bioenergetica
La bioenergetica è una tecnica psicocorporea che tramite esercizi, tecniche respiratorie, posizioni e contatti fisici permette di effettuare un'analisi psicologica e caratteriale di una...
La Musica aiuta a Ristabilire l’Equilibrio
Che la musica nasconda proprietà curative lo sapevano bene gli antichi, soprattutto gli Egizi ed i Cinesi, che la mettevano in strato rapporto con...
Deodoranti naturali per il corpo
Quando acquistiamo un deodorante, cerchiamo un prodotto che assicuri efficacia, anche se in realtà dovremmo preoccuparci molto di più delle sostanze contenute.
La pollinosi: rimedi naturali
La pollinosi è l'allergia tipica della stagione primaverile e si ripresenta con cadenza annuale in tutte le persone che sono sensibili a determinati allergeni...
Colliri e gocce oculari naturali
Durante l'estate può capitare di avere occhi gonfi o arrossati a causa di sole, cloro della piscina o sabbia,e questa condizione oltre ad essere...
Psicologia e Sessuologia
Sport e Fitness
Arriva il Freddo: come Rimettersi in Forma
Ormai le calde giornate estive sono un lontano ricordo, ma purtroppo molti le ricordano ancora per via della presenza dei chili accumulati durante le...
Terme & Spa
Terme di Premia
Le nuovissime Terme di Premia
Le Terme di Premia si trovano tra le montagne e i parchi naturali della Val d’Ossola. La struttura è molto recente...
