Dieta e alimentazione
Le Proprietà della Curcuma
La curcuma è una delle spezie più utilizzate dalla cucina medio orientale e del sud est asiatico. Proviene dall'India ed è sempre più diffusa...
Estetica e Bellezza
Mamme & Figli
Attrezzatura Necessaria Quando Nasce un Bambino
La nascita di un bambino impone ai genitori l'acquisto di oggetti, mobili ed attrezzatura bisogna però sapersi orientare se non vogliamo ritrovarci con il...
Salute e Benessere
Stabilizzare il buonumore con la griffonia
La griffonia simplicifolia o fagiolo africano è una pianta che si rivela particolarmente utile nel trattamento dei disturbi dell’umore, del sonno e anche dell’appetito.
I Trattamenti Ayurvedici
Secondo l'Ayurveda per curare una malattia non è sufficiente utilizzare solo cure medicinali, come pillole, decotti o sciroppi, ma è necessario intervenire anche con...
Un’alleata della salute: l’echinacea
Originaria del Nord America, l'echinacea è una pianta molto utilizzata nei rimedi fitoterapici ed omeopatici, grazie alle sue proprietà immunostimolanti. Particolarmente efficace nella prevenzione...
Esercizi per Mantenere la Mente Giovane
Una mente ben allenata può fare la differenza, nel presente, per affrontare al meglio la vita di tutti i giorni, ma anche nel futuro,...
Aromaterapia per il benessere psicofisico
L’aromaterapia impiega gli oli essenziali di fiori e piante per il trattamento di disturbi molto diversi tra loro.
Psicologia e Sessuologia
Sport e Fitness
Correre sotto la pioggia fa bene alla salute
L'inverno porta con sé brutto tempo, quindi pioggia, nemico numero uno dei runners ed in molti cominciano a ridurre l'attività fisica all'aperto per pigrizia,...
Terme & Spa
Terme di Premia
Le nuovissime Terme di Premia
Le Terme di Premia si trovano tra le montagne e i parchi naturali della Val d’Ossola. La struttura è molto recente...
HEALTH & FITNESS
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