Dieta e alimentazione
Le carote
Disponibili tutto l'anno sui banchi della verdure, le carote sono un alimento sano, il cui consumo offre un'ampia varietà di benefici. Il colore arancio...
Estetica e Bellezza
Mamme & Figli
Giochi da Spiaggia da Fare coi Bambini
Quando arriva la stagione estiva i bambini non vedono l'ora di andare al mare, di fare il bagno e di giocare sulla spiaggia, quindi...
Salute e Benessere
Il Massaggio con le Pietre Calde
L'Hot Stone Massage è una tecnica di massaggio particolare, che utilizza come strumenti pietre pietre laviche, basaltiche e vulcaniche, prevalentemente provenienti dai letti dei...
Alle Terme per Curare le Allergie
Anche in Italia il numero delle persone allergiche a pollini e fiori sono in continuo aumento, al punto che, secondo alcune statistiche hanno raggiunto...
Colliri e gocce oculari naturali
Durante l'estate può capitare di avere occhi gonfi o arrossati a causa di sole, cloro della piscina o sabbia,e questa condizione oltre ad essere...
La Pratica Bioenergetica
La bioenergetica è una tecnica psicocorporea che tramite esercizi, tecniche respiratorie, posizioni e contatti fisici permette di effettuare un'analisi psicologica e caratteriale di una...
Come calcolare il peso forma
La percezione del proprio peso non sempre si rivela corretta; spesso infatti il nostro cervello interpreta in modo confuso i segnali sensoriali che riceve...
Psicologia e Sessuologia
Sport e Fitness
Sport in Spiaggia: Dimagrire e Bruciare Calorie Divertendosi
Se volete dimagrire e bruciare calorie, la spiaggia è il luogo ideale: invece di stare a crogiolarvi sotto al sole distesi, cercate qualche modo...
Terme & Spa
Terme di Premia
Le nuovissime Terme di Premia
Le Terme di Premia si trovano tra le montagne e i parchi naturali della Val d’Ossola. La struttura è molto recente...
HEALTH & FITNESS
